معلومه طبيه
*مجموعة تغريدات عملية من مصدر علمي محترم*
رئيس عيادة الأمراض المعدية ، جامعة ماريلاند، الولايات المتحدة الأمريكية الدكتور فهيم يونس وخلاصة مايقول:
١. قد نضطر إلى العيش مع covid19 لشهور أو سنوات، دعونا لا ننكره أو ان نصاب بالذعر.
دعونا لا نجعل حياتنا عديمة الفائدة، ودعونا نتعلم كيف نتعايش مع هذه الحقيقة ونجعل حياتنا سعيدة.
٢. فيروس covid19 لا يختفي بحرارة الطقس، فالبرازيل حاليا في موسم الصيف والعدوى والاصابات منتشرة، كما انك لا تستطيع تدمير covid19 التي اخترقت جدران الخلايا من خلال شرب غالونات من الماء.
بدلا من ذلك اذهب إلى الحمام واغسل يديك أكثر من مرة في اليوم.
٣. المحافظة على غسل اليدين وترك مسافة جسدية بطول ١,٨م هي أفضل طريقة لحمايتك.
٤. إذا لم يكن لديك مريض covid19 في المنزل، فلا حاجة لتطهير الأسطح في منزلك بصورة متكررة.
٥. البضائع المعبأة ومضخات الغاز وعربات التسوق وأجهزة الصراف الآلي لا تسبب العدوى.
فقط اغسل يديك، وعش حياتك كالمعتاد.
٦. فيروس covid19 ليست عدوى غذائية، تترافق مع قطرات من العدوى مثل الانفلونزا.
لا يوجد خطر موثق بإنتقال covid19 عن طريق طلب الطعام.
٦. يمكن أن تفقد حاسة الشم مع الكثير من الحساسية والالتهابات الفيروسية، ولكن هذه ليست سوى أعراض غير محددة من covid19.
٧. بمجرد أن تكون في المنزل، لا تحتاج إلى تغيير ملابسك على وجه السرعة والاستحمام.
الطهارة فضيلة ولكن covid19 لا يعلق في الهواء فهي عدوى تنفسية تتطلب اتصالًا وثيقًا.
٨. الهواء نظيف، يمكنك المشي من خلال الحدائق (فقط حافظ على مسافة الحماية المادية الخاصة بك).
٩. يكفي استخدام الصابون العادي ضد covid19 ، وليس الصابون المضاد للبكتيريا.
هذا فيروس وليس بكتيريا.
١٠. لا داعي للقلق بشأن طلبات الطعام الخاصة بك.
ولكن يمكنك تسخينها في الميكروويف ، إذا كنت ترغب في ذلك.
١١. فرصة إحضار covid19 إلى المنزل مع أحذيتك هي مثل اصابتك بالبرق مرتين في اليوم. أنا أعمل ضد الفيروسات لمدة 20 عامًا - لا تنتشر عدوى القطرات بهذه الطريقة!
١٢. لا يمكنك الحماية من الفيروس covid19 بأخذ الخل وعصير قصب السكر والزنجبيل!
هذه ربما حصانة وليست علاجا.
١٣. ارتداء الكمامة لفترات طويلة يتعارض مع مستويات التنفس والأكسجين.
ارتديه فقط في الحشود او الزحام.
١٤. ارتداء القفازات هو أيضا فكرة سيئة، فيمكن أن يتراكم الفيروس في القفاز وينتقل بسهولة إذا لمست وجهك.
من الأفضل أن تغسل يديك بانتظام.
المقالة الأصلية
https://theazb.com/we-will-live-with-covid19-for-months-lets-not-deny-it-or-panic-dr-faheem-younus/
مقال جيد جدا
يستحق أن يقرأ و أن ينشر
تعليقات
إرسال تعليق